fit - 17116 przepisów (strona:587/1142)

Sałatka grecka to świetny pomysł na drugie śniadanie, lunch lub lekką kolację. Pyszna, kolorowa, pełna witamin i składników odżywczych świetnie sprawdzi się również jako dodatek do

Zdrowe pierniczki owsiane. Nieodłączny element na Boże Narodzenie – pierniczki . Tym razem ciasteczka w zdrowej wersji, wykonane z mąki owsianej i pełnoziarnistej. Miękkie w środku, chrupiące na

Shakshuka idealne śniadanie Shakshuka przed kolejną podróżą kulinarną, która będzie bardzo daleka i należy opróżnić lodówkę na nowe składniki.  Choć Shakshuka to podstawowe śniadanie i

Pnazanelli na moim blogu jest dużo ale już nieraz pisałam że jest to moja najlepsza sałatka na świecie i mogłabym ją jeść bez końca. Można ją

  Bardzo proste i pyszne kuleczki o piernikowym smaku. Wystarczy kulka składników i mamy idealną przekąskę w czasie przedświątecznych przygotowań lub deser w sam raz na

Sałatka z makaronem i grillowaną cukinią to jedna z tych sałatek, które są polecane w diecie oczyszczającej. Jednak myślę, że to danie na stałe zagości w

Pieczony łosoś z sałatą z sosem musztardowym to zdrowa propozycja na pyszny, pożywny obiad. Duża dawka witamin i kwasów tłuszczowych omega-3, które są potrzebne dla

Świąteczne ciasto makowe z czereśniami. To pyszne ciasto z makiem i czereśniami jest wspaniałą eksplozją smaku. Ciasto z makiem jest bardzo łatwe i szybkie do zrobienia

Dziś pora na zdrowe i smaczne śniadanie – owsiankę z jogurtem i żurawiną z dodatkiem pestek dyni i płatków migdałowych. Bardzo ważne jest, aby do tego

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pancakes to nic innego jak amerykańska wersja naszych, polskich naleśników. Wykonuje się je z ciasta naleśnikowego z dodatkiem drożdży. Pancakes 

  Zazwyczaj makaron ze szpinakiem robiłam z śmietanką 30% i białym makaronem. Tym razem pokusiłam się o zdrowszą wersję tego dania. Biały makaron zastąpiłam razowym, pierś

Jeśli lubicie batoniki bounty, to ten deser jest dla Was idealny. Poza tym będzie on zdrowy i znacznie mniej kaloryczny. Słodki krem kokosowy oblany słodką czekoladą

  Makaron w zdrowszej wersji, bo razowy, do tego słodki groszek pyszna ryba i słodkie koktajlowe pomidorki. Danie to znakomity pomysł na obiad lub na drugie

Chleb z kalafiora i jajek. Chleb bez glutenu. Ten chleb jest chyba najlepszym chlebem z kalafiora i jajek . Jest niskowęglowodanowy i bez glutenu . Ten bochenek chleba

Omlet to jedna z propozycji na pożywne, zdrowe i smaczne śniadanie. Do przygotowania tego dania możecie użyć dowolnych dodatków – oliwek, papryki, pomidorów, szynki, albo mięsa