fit - 17116 przepisów (strona:558/1142)

Przepyszny, lekki i zdrowy szejk mango z błonnikiem, który wesprze Twój organizm. Z podanych składników przygotujesz dwie porcje doskonałego szejka. Składniki: 1 banan ½ średniego mango 1

Dziś propozycja na szybki, lekki deserek na zimno, taki trochę a'la serniczek z borówkami oraz galaretką. Zamiast borówek można użyć dowolnych owoców lata, sprawdzą się

      Mini serniczki z serka Capri to moje ulubione i jedne z najpyszniejszych serniczków, które można przygotować w kilka chwil, gdyż nie wymagają mielenia

Kanapka z sałaty z łososiem i awokado to szybki i bardzo smaczny pomysł na śniadanie. Przygotowanie dania trwa dosłownie chwilę, a będzie zawierało całą masę makro

Każdy z nas chciałby cieszyć się długim życiem w zdrowiu. Dodatkowo jędrna skóra bez zmarszczek i dobry wzrok to marzenie większości z nas. Starzenie się organizmu

Szybki i obłędnie pyszny obiad na talerzu u mnie dzisiaj. Kluski kładzione serowe są delikatne i kremowe a z dodatkiem sosu truskawkowego są obłędne. Polecam do

Marynowany kurczak z grillowaną cukinią to propozycja na aromatyczny, pełny smaków obiad. Kurczaka możecie podać z ryżem, kaszą, albo aby było znacznie zdrowej z grillowaną cukinią

Kolejną, słodką wyprawę z Grupa Otmuchów i marką FreeYu czas zacząć! Ostatnio pokazany SOS SEROWY do przekąsek FreeYu zrobił nieziemską furorę! Kto jeszcze nie widział –

Jajka z fetą i suszonymi pomidorami to szybki pomysł na zdrowe i dietetyczne śniadanie. To danie zawiera odpowiednią ilość składników, aby dać Wam energię na cały

    Ten sernik dyniowy rozpływa się w ustach, jest puszysty i w sam raz na upały. Możecie zmodyfikować przepis w zależności, czy macie ochotę piec

Sezon na truskawki pomału się kończy, więc to już ostatnia szansa na pyszny koktajl. Możecie oczywiście zrobić go również z mrożonych truskawek, ale aż tak smaczny

Placuszki skyrowe to idealna propozycja dla smakoszy słodkich śniadań. Delikatne, mięciutkie i nietłuste placki na jogurcie naturalnym typu skyr z mąki pełnoziarnistej, to posiłek który bez

Pyszne, kremowe guacamole, które doskonale smakuje w towarzystwie chrupiących grzanek, grissini, czy chipsów. To doskonała przekąska, która zachwyca swoim smakiem, zapachem i konsystencją. Idealna przystawka do

Tym razem naleśniki, ale w wersji na wytrawnie, z nadzieniem z kurczaka, szpinaku i sera feta. Takie naleśniki są fajną opcja na obiad, zwłaszcza latem. Robi

  Sałatka z młodymi ziemniakami i jajkiem, to propozycja na pyszny, letni obiad. Jest sycąca i smaczna. Jajko z powodzeniem zastąpi mięso. Warto korzystać z młodych