Pożywny koktajl truskawkowy z awokado, bananem i sokiem z cytryny 272Koktajl jest przepyszny, a dodatkowo pożywny, że może zastąpić nawet szybkie śniadanie. Zawiera też mnóstwo wartościowych składników odżywczych. Jego smak i kremowa konsystencja posmakowała
Di gotuje
Klopsy drobiowe gotowane na parze z kurkami 206Bardzo dobre danie, zrobiłam je w thermomix ale opisze dokładnie zwykłą metodą. Jest to danie mało kaloryczne. Polecam osobom które muszą zgubić kilka kilogramów a chcą
Kuchnia Pokoleń
Muffinki z rabarbarem (szybkie i bardzo miękkie) 247Co można upiec na szybko, gdy dochodzi 20-ta? Miało być coś z rabarbarem, ale racuchy ze względu na wyrastanie ciasta nie wchodziły w grę
Obiad gotowy
Przepyszny omlet z gruszką i truskawkami 209Ale byłam zadowolona jedząc takie śniadanie. Uwielbiam omlet z owocami. Jest to porcja na dwie dorosłe osoby, lub 1 dorosła i dwoje dzieci. Białka z solą
Kuchnia Pokoleń
Muffinki marchewkowe - bezglutenowe 209Muffinki wg Diety Rozdzielnej. Bez cukru i bez glutenu ❗ Kiedy zgłaszają się osoby z poważnymi schorzeniami, zmusza nas to do poznania tematu
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Sałatka do obiadu/grilla 265Sałatka do obiadu/grilla to niby prosta sprawa, a z doświadczenia swojego i znajomych wiem, że czasem może być sprawą problematyczną
Kolorowy Przepisownik
Gołąbki z tuńczykiem w liściach botwiny (na zimno) 238Gołąbki z tuńczykiem w liściach botwiny to jedno z najnowszych dań, które wymyśliłam na poczekaniu. Plusem jest to, że po
Kolorowy Przepisownik
Ciasteczka chałwowo-kokosowe z kleiku ryżowego 226To już kolejna wersja chrupiących i delikatnych ciastek z kleikiem ryżowym w roli głównej. Tym razem posiadają pyszny oraz kuszący posmak chałwy z kokosową nutą! Jeśli
Di gotuje
Koktajl truskawkowo bananowy 176Koktajl truskawkowo bananowy Dzisiaj polecam koktajl truskawkowo- bananowy. Składniki na 2 porcje: 1 litr truskawek 2 banany 2łyżki miodu (miód można zastąpić dowolnym cukrem lub wcale
Pomysłowa kuchnia
Burger ze szpinakiem i bazyliową salsą z awokado (Burger Veg agli spinaci con salsa di avocado e basilico) 259Oggi vorrei condividere con Voi una ricetta perfetta per chi segue la dieta vegetariana o vegana, e cerca allo stesso tempo una valida alternativa ai classici
La grande e la piccola cuoca
Orzechowe ciasteczka owsiane 386Składniki: 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej; 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych; 1/2 szklanki płatków owsianych górskich; 1 szklanka cukru trzcinowego; 3/4 szklanki białego cukru; 1
Gospodyni Miejska
Dietetyczny obiad z łososiem i warzywami na parze 248Planuje pozbyć się kilku kilogramów, ale nie jest to łatwe. Nie lubię diet ani niesmacznych dietetycznych dań. Będę szukała czegoś co będzie mi smakowało mimo że
Kuchnia Pokoleń
Parówki w cieście francuskim z czarnuszką 256Nie będę pisała o parówkach. Chyba tylko tyle, że wybrałam moim zdaniem najlepsze – z szynki, bez dodatku fosforanów oraz glutaminiany sodu. O cieście francuskim wspominam za
mojewypiekiinietylko
Schrzaniony omlet z botwiną 223Lekko schrzaniony omlet.Pomyślałam sobie że skoro ćwikła lubi chrzan to botwina tez powinna. Omlecik wyszedł pierwsza klasa. Nie ma to jak młode buraczki. Omlet syty
wesoła kuchnia