Pożywny koktajl truskawkowy z awokado, bananem i sokiem z cytryny 251Koktajl jest przepyszny, a dodatkowo pożywny, że może zastąpić nawet szybkie śniadanie. Zawiera też mnóstwo wartościowych składników odżywczych. Jego smak i kremowa konsystencja posmakowała
Di gotuje
Klopsy drobiowe gotowane na parze z kurkami 182Bardzo dobre danie, zrobiłam je w thermomix ale opisze dokładnie zwykłą metodą. Jest to danie mało kaloryczne. Polecam osobom które muszą zgubić kilka kilogramów a chcą
Kuchnia Pokoleń
Muffinki z rabarbarem (szybkie i bardzo miękkie) 229Co można upiec na szybko, gdy dochodzi 20-ta? Miało być coś z rabarbarem, ale racuchy ze względu na wyrastanie ciasta nie wchodziły w grę
Obiad gotowy
Przepyszny omlet z gruszką i truskawkami 185Ale byłam zadowolona jedząc takie śniadanie. Uwielbiam omlet z owocami. Jest to porcja na dwie dorosłe osoby, lub 1 dorosła i dwoje dzieci. Białka z solą
Kuchnia Pokoleń
Muffinki marchewkowe - bezglutenowe 203Muffinki wg Diety Rozdzielnej. Bez cukru i bez glutenu ❗ Kiedy zgłaszają się osoby z poważnymi schorzeniami, zmusza nas to do poznania tematu
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Sałatka do obiadu/grilla 251Sałatka do obiadu/grilla to niby prosta sprawa, a z doświadczenia swojego i znajomych wiem, że czasem może być sprawą problematyczną
Kolorowy Przepisownik
Gołąbki z tuńczykiem w liściach botwiny (na zimno) 225Gołąbki z tuńczykiem w liściach botwiny to jedno z najnowszych dań, które wymyśliłam na poczekaniu. Plusem jest to, że po
Kolorowy Przepisownik
Ciasteczka chałwowo-kokosowe z kleiku ryżowego 197To już kolejna wersja chrupiących i delikatnych ciastek z kleikiem ryżowym w roli głównej. Tym razem posiadają pyszny oraz kuszący posmak chałwy z kokosową nutą! Jeśli
Di gotuje
Koktajl truskawkowo bananowy 170Koktajl truskawkowo bananowy Dzisiaj polecam koktajl truskawkowo- bananowy. Składniki na 2 porcje: 1 litr truskawek 2 banany 2łyżki miodu (miód można zastąpić dowolnym cukrem lub wcale
Pomysłowa kuchnia
Burger ze szpinakiem i bazyliową salsą z awokado (Burger Veg agli spinaci con salsa di avocado e basilico) 252Oggi vorrei condividere con Voi una ricetta perfetta per chi segue la dieta vegetariana o vegana, e cerca allo stesso tempo una valida alternativa ai classici
La grande e la piccola cuoca
Orzechowe ciasteczka owsiane 374Składniki: 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej; 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych; 1/2 szklanki płatków owsianych górskich; 1 szklanka cukru trzcinowego; 3/4 szklanki białego cukru; 1
Gospodyni Miejska
Dietetyczny obiad z łososiem i warzywami na parze 220Planuje pozbyć się kilku kilogramów, ale nie jest to łatwe. Nie lubię diet ani niesmacznych dietetycznych dań. Będę szukała czegoś co będzie mi smakowało mimo że
Kuchnia Pokoleń
Parówki w cieście francuskim z czarnuszką 247Nie będę pisała o parówkach. Chyba tylko tyle, że wybrałam moim zdaniem najlepsze – z szynki, bez dodatku fosforanów oraz glutaminiany sodu. O cieście francuskim wspominam za
mojewypiekiinietylko
Schrzaniony omlet z botwiną 219Lekko schrzaniony omlet.Pomyślałam sobie że skoro ćwikła lubi chrzan to botwina tez powinna. Omlecik wyszedł pierwsza klasa. Nie ma to jak młode buraczki. Omlet syty
wesoła kuchnia