diety - 12042 przepisów (strona:424/803)

Ciasto daktylowo-bananowe bez cukru i mąki 107

zobaczyłam, to wiedziałam, że muszę je zrobić. Przepis znalazłam na blogu StoKolorowKuchni. Zmieniłam tylko proporcje. Ciasto idealne dla alergików i osób na diecie. Słodki smak dają mu jedynie banany i daktyle (im bardziej dojrzałe banany tym ciasto będzie słodsze). Do tego jest bardzo proste w wykonaniu - zrobicie je bardzo szybko i bez większego wysiłku! Smak ciekawy - na pierwszy plan wysuwają

Mania Wypiekania
Domowy budyń jaglany 112

kogo: dla osób na diecie bezglutenowej dla lubiących przepisy z kaszą jaglaną dla mających ochotę na spróbowanie budyniu w nowej wersji Składniki: 2-3 łyżki mąki jaglanej (lub kaszy jaglanej zmielonej w młynku na mąkę) szklanka mleka łyżka masła 1-2 łyżki miodu lub cukru Wykonanie: Do rondelka wlać mleko, dodać resztę składników. Podgrzewać na małym ogniu, mieszając by budyń

Mania Wypiekania
Tarta z buraczkami w sosie balsamicznym 121

posmak jest cudownie podkreślony balsamiczno-miodową glazurą a dodatek serów i rukoli dodaje wyrazistości. Świetna opcja na przekąskę dla gości lub po prostu na dodanie nieco żelaza do codziennej diety

Milion Smaków
Oranżadka drożdżowa na piękną cerę 286

należy przerwać kuracje na około miesiąc, znów można powtórzyć kurację w razie potrzeby. Kuracja będzie miała lepsze efekty jeśli codziennie wypijesz małą szklankę soku z marchewki oraz zrezygnujesz w diecie z mocno solonych i ostrych potraw. Nie zapomnij również o: ćwiczeniach, spacerach, odpowiednim nawodnieniu organizmu, odpowiedniej porannej i wieczornej pielęgnacji skóry i o odstawieniu junk food. Systematyczność i wytrwałość

KreatywnePiny
Pappardelle z cukinii w sosie pomidorowym 168

Cukiniowe pappardelle to mój hit ostatnich tygodni, który zasmakował również mojemu mężowi (chociaż to danie wegańskie). Kocham makarony, ale ze względu na dietę wyrzuciłam je ze swojego jadłospisu i staram się zastąpić warzywami. Całość

Szybko Tanio Smacznie
Lody z jarmużu i mleczka kokosowego 114

mój debiut lodowy i od razu taki hardcore, czyli lody warzywne z jarmużu. Jako ze jesteśmy na diecie a uwielbiamy lody postanowiłam zrobić takie po których na pewno się nie przytyje , zaspokoi smak i dodatkowo będą oryginalne. Wykorzystałam jarmuż, mleczko kokosowe które stało w lodowce, ksylitol do osłodzenia i gorzka czekoladę dla przełamania smaku liści jarmużu. Wyszły ciekawe lody, które

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Współpraca z Teekanne - przepisy z herbatkami z serii Harmony for Body&Soul 167

propozycje: Detox & Slim - ziołowa z zieloną herbatą, wspomagająca proces oczyszczania organizmu Fit & Slim - mieszanka herbatek ziołowych z mate, pokrzywą i zieloną herbatą, doskonałe uzupełnienie w czasie stosowania diety Purify & Slim - herbata Pu-Erh z nutą mięty, wspomaga w dbaniu o linię. Firma Teekanne zadbała o smak nowego produktu. Wszystkie mają wyczuwalną, orzeźwiającą nutę mięty. Dzięki odpowiedniemu połączeniu

Słodkie okruszki
Omlet z tuńczykiem 378

się to niegłodzenie. To przemyślane posiłki, to urozmaicenie, kolor i smak, niekoniecznie posiłek z chlebem. Dlatego proponuje szybki omlet na śniadanie z pomidorami i tuńczykiem. To posiłek tłuszczowy w diecie montignac. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
wegańska bita śmietana 182

Przechodząc na dietę wegańską wcale nie trzeba żegnać się z bitą śmietaną. Dzisiaj mam dla Was przepis na jej roślinną wersję. Mlecznej śmietany nigdy nie lubiłam...Roślinna wersja za to posmakowała mi bardzo! Jest ona przygotowana na bazie mleka kokosowego dzięki czemu ma cudowny zapach i smak kokosa! Ja to uwielbiam ;) Aby przygotować taką śmietanę należy pamiętać jedynie o dwóch

chili & sugar
Tarta waniliowa 108

fotoreportażu pora na kolejne słodkości bo ileż można być na diecie Uraczony wieloma tartami podczas festiwalu jak i tym, że Magda ogłosiła konkurs, postanowiłem połączyć w jedno tj. słodkości oraz konkurs i przygotować tartę waniliową według jednego z autorki konkursu przepisu Składniki: Ciasto: - 150g mąki pszennej - 80g mąki ziemniaczanej - 100g margaryny / masła - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia. - 1 jajko

Kuchenne Wariacje
Kokosanki z żurawiną 134

Dzisiaj coś znów na słodko. Tym razem nasza wersja kokosanek – z żurawiną Od razu zaznaczę, że to ciasteczka także dla osób będących na diecie BEZGLUTENOWEJ . Zanim zaczniemy się bawić najpierw produkty, jaki przydadzą się do wypieków Składniki: - 200 g wiórków kokosowych - 60 g masła - 150 g cukru (osobno 100g i 50g) - 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej - 2 łyżeczki cukru waniliowego

Kuchenne Wariacje
Keks świąteczny 174

słodycz owoców idealnie komponuje się z kwaśnością lukru cytrynowego Dodatkowo należy zaznaczyć, że w przepisie nie ma użytej mąki co powoduje że ciasto jest także dostępne dla osób na diecie bezglutenowej. Smacznego

Kuchenne Wariacje
Razowiec pszenno - gryczany 103

dzięki zawartości lizyny, która dodatkowo odpowiada za wchłanianie wapnia i budowę białek w mięśniach i kościach, co jest szczególnie ważne w okresie wzrostu. Warto więc wzbogacić o ten składnik dietę naszych nastolatków". Czytaj więcej

Wiem co jem
Siemię lniane 88

zapotrzebowania) • a ponadto : witaminę E, lecytynę, flawonoidy i fitoestrogeny . Zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega3 jest podobna do zawartości tych kwasów w mięsie ryb. Warto więc włączyć je do naszej diety, zwłaszcza gdy my lub któreś z naszych dzieci nie może jeść ryb z uwagi na dużą zawartość histaminy wywołującej reakcję alergiczną. Dostarczymy w ten sposób organizmowi nie tylko cennych substancji

Wiem co jem