diety - 12042 przepisów (strona:324/803)

Wegańskie desery kokosowe od KOKO YOGO :) 136

testów otrzymałam desery, także to ich recenzje będzie mogli wkrótce przeczytać.  Desery Koko Yogo to doskonała alternatywa dla osób uczulonych na mleko i produkty mleczne, osób, które są diecie wegańskiej i bezglutenowej. Te pyszności produkowane są ręcznie, bez użycia jaj, mąki, cukru czy soi. Użyte składniki pochodzą z kontrolowanych upraw ekologicznych, są wysokiej jakości i pozbawione konserwantów. WŁAŚCIWOŚCI KOKOSOWEGO

Zdrowie na języku :P
Pure z tykwy 291

dań warzywnych i mięsnych. 9. W medycynie naturalnej zwana jest kalebasą. Preparaty z niej działają przeczyszczająco. Stosuje się je w chorobach układu moczowego, schorzeniach układu pokarmowego a także w diecie przeciwnowotworowej. Usuwają z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii jak również trucizny. 10. Jeżeli wasze organizmy potrzebują regeneracji bez namysłu sięgnijcie po tykwę zamiast łykać suplementy. Smacznego!   Kategoria: Porady kulinarne

Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Wegański koktajl z komosy ryżowej i malin 138

idzie również na bloga. Jeżeli czasami znajdziecie tutaj coś tłustego albo słodkiego to najprawdopodobniej zachcianka Małża, ale staram się tym pragnieniom nie ulegać za często. Sama obecnie jestem na diecie i nie chcę zaprzepaścić tego co udało mi się osiągnąć. Zapewne zwróciliście również uwagę, że często smakuję różne dania na bazie komosy – do tej pory tylko w wersji wytrawnej

Szybko Tanio Smacznie
Pieczone placuszki 232

zdrowe, nie znajdziecie tu ani grama mąki, masła czy cukru. Dla dbających o linię przypadnie do gustu zatem niska zawartość kaloryczna. Polecam na małe co nieco, gdy w czasie diety najdzie nas ochota na słodką przekąskę. :) Do pałaszowania zarówno w wersji na ciepło jak i na zimno. Pieczone placuszki owsiane Temperatura pieczenia: 180 o C | Czas pieczenia : ~13 min | Ilość

coolinarnastrefa.blogspot.com
Koktajl wysokobiałkowy – naturalny 127

weganie będący na dietach wysokowęglowodanowych, ale to nie znaczy, że wszyscy tak jedzą i to jedyna droga jaką należy obrać. Jeśli masz ochotę na szybki posiłek, np. potreningowy o wysokiej ilości pełnowartościowego białka, ale nie takiego z prochu tylko naturalnego, to polecam ten koktajl. Dzięki niemu regeneracja po treningu będzie bardzo przyjemna, bo o smaku mango i truskawki. Na pomysł

Blendman
WARSZTATY AKADEMII SMAKU SOKOŁÓW 130

przystąpiliśmy do degustacji. Wszystkie wyroby smakują rewelacyjnie, przypomniała mi się domowa szynką pieczona i pyszny pasztet babci. Od dzisiaj jestem smakoszem tych wyrobów. Wykład o zasadach zbilansowanej, codziennej diety przeprowadziła Agnieszka Piskała - dietetyk, ekspert do spraw żywienia Sokołów.  Szef kuchni, Dominik Moskalenko zadbał o to abyśmy nie byli  głodni. Przygotował dla nas pyszną jajecznicę z szynką Naturrino. Natomiast

Kulinarne Fantazje Marioli
“Kiszonki i fermentacje” – recenzja 168

pomyślenia było, żeby w dobrej restauracji dostać coś kiszonego, ale na naszych oczach się to zmienia. I dobrze. Przecież kiszonki mamy w genach. Kiedy nie było lodówek a polska dieta składała się z mało wyrazistych ziemniaków i kasz, to kiszonki dawały nam radość i doznania smakowe. “Kiszonki i fermentacje” zachęcają nas, żeby stale eksperymentowac, kisić, a nie marynować w occie

Ugotowane pozamiatane
Zupa krem z kalarepy 159

jest również dobrym źródłem witamin B2, E, K, PP. Kalarepa bogata jest w żelazo, zawiera także dużo potasu, magnezu, wapnia, fosforu i miedzi. Warzywo to jest idealnym składnikiem diety dla osób odchudzających się ponieważ zawiera małą ilość kalorii. Spróbuj także: Krem z białych szparagów szparagi pietruszka ziemniaki Zupa krem z batatów bataty marchew mleczko kokosowe Delikatna zupa krem z dyni

Fit&Fast Kitchen
CIASTKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ 112

zawiera dużo cennych witamin. Ciasteczka idealnie sprawdzą się jako przekąska do pracy. Ich przygotowanie zajmuje chwilę a w smaku rewelacyjne.  Do ciastek wykorzystałam żurawinę liofilizowaną od  Dieta OXY . Składniki: na 16 ciastek * 200 g płatków owsianych * 80 g żurawiny * 2 łyżki mąki pszennej * 1 łyżeczka proszku do pieczenia * 1 jajko * 150 g masła * 100 g brązowego cukru

Zrób to smacznie
Lasagne z dyni piżmowej ze szpinakiem 129

Dzięki temu możemy zadbać o najbliższych podając im zdrowy i smaczny posiłek. Najważniejsze jest w nim to, że może go zjeść każdy, bez względu na to na jakiej jest diecie, a jednocześnie jest pyszny, słodki dyniowo i słony serowo. To danie jest jednocześnie szybkie i przygotowane z dbałością Składniki: 3 półcentymetrowe krążki dyni piżmowej na osobę 2 plasterki sera halloumi

Ugotowane pozamiatane
Pieczona ciecierzyca 155

Świetna i zdrowa przekąska, po którą warto sięgnąć zamiast np. paluszków czy paskudnie niezdrowych chipsów ... Ciecierzyca jest bardzo dobrym źródłem białka w diecie, obniża poziom "złego" cholesterolu, a dzięki zawartości potasu - obniża ciśnienie krwi. Posiada też dużo magnezu, żela, wapnia i fosforu oraz witaminy z grupy B i kwas foliowy. Ma niski indeks glikemiczny (dobra dla cukrzyków i osób odchudzających

Moje Kuchenne Rewelacje
Sałatka z awokado, chia i pieczonej papryki 214

Uchodzi za jeden z najbardziej wartościowych darów natury. To prawdziwa skarbnica cennych składników i najlepsze „paliwo” dla mózgu. Jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które powinny się znaleźć w naszej diecie. Sałatka z awokado, chia i pieczonej papryki. Składniki na 1 osobę: - 1 dojrzały owoc awokado - 1 pieczona papryka (przepis) - sok z ½ limonki - nasiona chia - uprażone pestki dyni - suszone wiórki

mojewypiekiinietylko
Nuggetsy sojowe bezglutenowe – wegański fastfood 116

chciałem Ci pokazać nowobogackie podanie wegańskiego fastfoodu. Od frontu jak i na kotlecikach widać sos tatarski, na który niebawem dodam przepis. W tle, jak na dietetyka przystało, pepsi „diet” – mam nadzieję, że to oznacza, że została stworzona specjalnie dla dietetyków.. Podtrzymując temat niezdrowej żywności (czytaj pepsi), wyobraź sobie, że u mnie na uczelni, która jest prozdrowotna

Blendman
MAKARON Z SZYNKĄ I PIECZARKAMI NA GORĄCO 215

Danie dietetyczne mające tylko 411 kcal. porcja.Coż może być lepszego niż makaron z pieczarkami:).  Przepis na jedną osobę, ale kto nie musi trzymać diety może zrobić na więcej osób podwajając porcje składników!. 0.5 szkl.ugotowanego makaronu (65 g.) 1 łyżeczka oliwy z oliwek ( 5 g.) kilkanaście małych pieczarek ( 120g.) 2 dymki (40g) 0.5 szkl.wywaru warzywnego (100ml.) 1 łyżka koncentratu

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki