Twarożek orzechowy 199ten twarożek bardzo przypadł mi do gustu :) to moje codzienne śniadanie zapoczątkowane w poniedziałek :) smakiem przypomina kupny twarożek orzechowy z Lidla Składniki (około 430 kcal
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Łososiowe burgery z ryżem, szpinakiem i koperkiem 217Zapraszam Was do udziału w konkursie, który odbywa się na fanpage'u mojego bloga . Do wygrania 3x zestaw batonów Zmiany Zmiany! :) Jestem już po pierwszej
Be Fit Be Strong
Zapiekane pieczarki faszerowane kaszą jaglaną z koperkiem i natką pietruszki 239Zapraszam Was do udziału w konkursie, który odbywa się na fanpage'u mojego bloga . Do wygrania 3x zestaw batonów Zmiany Zmiany! :) Ostatnio mam urwanie głowy. Zajęcia
Be Fit Be Strong
Rozgrzewająca zupa pomidorowa 214Prosta. Smaczna. Szybka. Rozgrzewająca. Składniki: puszka pomidorów (400g, badajcie skład czy nie ma dodatku cukru) pierś kurczaka garść suszonych warzyw Skworcu 20g kaszy jaglanej sól, pieprz
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pischinger - piszinger, czyli przekładane wafle z kremem kakaowym tofu i dżemem z czarnej porzeczki 223Wczorajszy film "Most szpiegów" z ręką na sercu mogę polecić Wam wszystkim. Przyznam się, że potrzebowałam takiego wieczoru. Po ciężkich dwóch tygodniach, wieczór z moją miłością
Be Fit Be Strong
Warzywny pasztet z selera, pietruszki i marchewki 235W końcu długo wyczekiwany weekend. Już nie mogłam doczekać się dnia, kiedy w końcu się wyśpię. Przyznam się Wam, że jestem nocnym Markiem, zawsze siedzę do
Be Fit Be Strong
Bardzo czekoladowy tofurnik na spodzie z nerkowców - czyli sernik z tofu 258Dzisiejszy dzień minął szybciutko, oby tylko z jutrzejszym było tak samo. Zajęcia od 8-19.15 nie brzmią zbyt kolorowo, ale wiadomo trzeba to przeżyć. Po raz
Be Fit Be Strong
Zielone, owsiane naleśniki szpinakowe z twarożkiem i granatem 205Dokładnie miesiąc do świąt! Z tą myślą jakoś szybciej mijają mi dni i to nawet z uśmiechem na twarzy. Mimo ciągłych zaliczeń, minusowych temperatur, z dnia
Be Fit Be Strong
Ser - dip serowy z ziemniaka, całkowicie wegański! 380Przez cały weekend żyję tym serem, jest boski! Wspomniałam Wam o nim przedwczoraj i wzbudził w Was taką samą ciekawość, jaką wzbudził we mnie, kiedy zobaczyłam
Be Fit Be Strong
Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni ze słonecznikiem bez wyrabiania 5865Zauważyłam, że wzbudziłam w Was ogromną ciekawość dotyczącą sera wegańskiego. Niestety muszę Was zmartwić, że zrobiłam go o tak późnej porze, że nie zdołałam zrobić mu
Be Fit Be Strong
Naleśniki orkiszowe ze szpinakiem 205bardzo lubię naleśniki, a ostatnio eksperymentuję trochę z mąka orkiszową ,która zdecydowanie lepiej sprawdza się w naleśnikowym cieście i wypiekach niż mąka żytnia a ma podobny
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Lekkie, żytnie placuszki z jabłkami i nutą cynamonu 218Piątek, piąteczek, piątunio <3. Dzisiaj humor dopisuje mi ogromnie! W dodatku zrobiłam swój pierwszy ser z ziemniaka i z tego powodu jestem najszczęśliwsza na świecie
Be Fit Be Strong
Błyskawiczna i prosta selerowa zupa krem 209Z rana spotkała mnie bardzo miła niespodzianka. Miałam dzisiaj zajęcia na 8, a żeby na nie zdążyć musiałam wyjechać godzinę wcześniej. W połowie drogi dostałam maila
Be Fit Be Strong
Wegańskie naleśniki orkiszowe z parówkami i serem 229Dzisiaj przeszłam samą siebie. Wczoraj poszłam spać bardzo późno, a musiałam wstać o 6, by zdążyć na poranny wykład.. Niestety wykład tak bardzo mnie zmulił
Be Fit Be Strong
Pyszne, ekologiczne pesto z pieczonych buraków 197Uff, całe szczęście dzisiejsze odpytywanie z kinezyterapii mnie ominęło, a myślałam, że padnie na mnie. Dopiero wtorek, a ja już jestem zmęczona i nie mogę doczekać
Be Fit Be Strong