dietetyczne ciasta - 2466 przepisów (strona:57/165)

Tort ryżowy z kremem jaglanym 192

mały dodatek kajmaku pozostałego z innego wypieku, można by rzec, że to tort iście dietetyczny. Słodkość wspaniale przełamały moje domowe powidła z różowych śliwek. Piekłam podobną wersję na kaszy gryczanej, bardzo nam smakowało, więc pomyślałam, żeby  Cudo, cudeńko! Składniki: (na tortownicę 18cm) CIASTO: 200g suchego brązowego ryżu 2/3 szklanki otrębów, u mnie owsiane 3 łyżki miodu płynnego 3 jajka

Cakes By Kejt
Korzenne placuszki gryczane z jabłkami 117

W przerwie między pomysłami na jadalne prezenty i świątecznymi ciastami mam dla Was pyszne śniadanie, tez w klimacie lekko świątecznym – korzenne placuszki gryczane z jabłkami

Flymetothespoon
Owsianka pieczona 138

Dziś pomysł na troszkę inna wersję owsianki. Owsianka pieczona smakuje trochę jak ciasto, jest też bardzo syta i po prostu pyszna. Takie śniadanie sprawdzi się w

Healthy food explorer
Naleśniki budyniowe z czekoladowym kremem z daktyli i jabłkiem 98

Dzisiaj propozycja na pyszne śniadanie lub deser czy podwieczorek na słodko. Ciasto na naleśniki nie zawsze mi wychodzi i zwykle robię je za każdym razem inaczej

Healthy food explorer
Czekoladowy omlet z twarożkiem i bananem 146

Właściwie to jest to taki gruby naleśnik, albo omleto-naleśnik. Ciasto robię się jak na naleśniki, tylko jajko miksuję za pomocą elektrycznej trzepaczki przez około minute

Healthy food explorer
Omlet z kremem czekoladowym i owocami 150

Idealne letnie śniadanko. Uwielbiam pieczone omlety, które smakują i wyglądają jak ciasto :) Ten tak właśnie się prezentuje, a najlepsze w nim jest to, że można je

Healthy food explorer
Ciasto z sokiem z jeżyn 168

W jaki sposób można wykorzystać sok z 100% owocó w? Upiec szybkie ciasto! Tym razem ciasto, które przygotowałam jest z sokiem z jeżyn . wyśmienity smak i

Truskawkowa Fiesta
Tarta migdałowa z płatkami czekoladowymi 176

TARTA MIGDAŁOWA Z PŁATKAMI CZEKOLADOWYMI Przepyszna, odrobinę dietetyczna tarta z migdałowym nadzieniem i owocami, która ukoi podniebienie każdego! Tartę podarowałabym Wszystkim, którzy uwielbiają słodko-słone smaki, kruche ciasto, smak czekolady oraz Wszystkim, którzy cenią miłość i ukojenie wśród najbliższych oraz w każdej kryzysowej sytuacji jaką niesie ze sobą codzienność, potrafią oderwać się choć na chwilę od rutyny i obowiązków

MintTaste
Dżem truskawkowy z wanilią słodzony ksylitolem (bez cukru) 214

pierwszym miejscu w składzie znalazłam... Cukier ;) Glikozydy stewiolowe były na przedostatnim miejscu, tuż za konserwantem. Bardzo zdrowo, bardzo dietetycznie. Wracając do przepisu - u mnie wersja z ksylitolem, słodka i pyszna esencja lata, w sam raz do kanapek, gofrów i ciast :) Dżem truskawkowy z wanilią słodzony ksylitolem (bez cukru) 7 słoiczków 1 kg truskawek (waga po odszypułkowaniu) 15 g pektyny

FitKot
Rustykalna tarta pełnoziarnista z rabarbarem | bez cukru, bez laktozy | 203

Niedzielna tarta z rabarbarem. Robi się ją dosłownie kilka minut (poza czekaniem na ciasto, które odpoczywa w lodówce oraz pieczeniem). Jest bardzo chrupiąca, słodka, delikatnie kwaśna

Czarnawisienka
Placuszki z płatków owsianych i gruszek 138

Oto moje śniadanie, bardzo dobre placuszki. Polecam Jeśli lu bicie słodkie można do ciasta dodać łyżkę miodu. Wykonanie ciasta – szklankę płatków zmielić blenderem, ale nie

Kuchnia Pokoleń
Muffinki cytrynowe z malinami 146

Szybko, smacznie i prosto. Przepis na wykonanie w thermomix na dole. Wykonanie ciasta – masło utrzeć z miodem na gładką masę. Dodać jajka, olejek cytrynowy, skórkę

Kuchnia Pokoleń
Żytnie/razowe pierogi ze śliwkami 158

Z góry uprzedzam, wykonanie tych pierogów wymaga cierpliwości, ponieważ ciasto żytnie wyrabia, wałkuje oraz klei się o wiele gorzej niż pszenne, kruszy się, pęka, dlatego trzeba

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
GALARETKOWIEC NA JOGURCIE GRECKIM 1704

    Lekki, szybki deser, tu w wersji bardziej dietetycznej - serek homo, z którego zazwyczaj przygotowywałam galaretkowca zastąpiłam jogurtem greckim. Deser wyszedł bardzo smaczny, w smaku

Smaczne Zdrowe
C - Lepsza odsłona owsianych otrąb 150

każdą wyłożyć łyżkę serka homo, udekorować owocami, zaparzyć pyszną kawkę i bez wyrzutów sumienia delektować się dietetycznym deserkiem:) Jego dodatkową zaletą  jest różnorodność, którą zapewniają dowolnie wybrane owocowe dodatki i smaki serka homogenizowanego, jak również  wzbogacanie samego ciasta łyżeczką cynamonu, przyprawy do piernika bądź kropelką dowolnego aromatu do ciast. Dzięki temu taki deser szybko się

Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała