dietetycznie - 12133 przepisów (strona:3/809)

I jeszcze jedno rozdanie na dziś - tym razem w wersji na słodko! Czy robiliście naleśniki na mące gryczanej? Zachęcam - jest ona bogata w skrobię, ma 

orzechy i ponownie smarujemy. Ciasteczka układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy ok. 30 minut 180 stopniach, w trakcie możemy przewracać ciasteczka aby się nie spaliły od spodu. Dietetyczne waniliowe ciasteczka z nerkowcami  Przepis bierze udział w konkursie  Veggieola

masła) nakładamy łyżką masę. Smażymy przez 2/3 minutki na małym ogniu i przewracamy. Podajemy posypane żurawiną, znakomicie smakują też z lodami waniliowymi! Przepis bierze udział w konkursie Veggieola  :) Dietetyczne pancakes z kaszy jaglanej

Bardzo smaczne domowe lody i nieporownywalnie zdrowsze od tych kupnych.Na pewno sa dietetyczne,bo baza lodow jest jogurt grecki.Takie lody mozecie zajadac bez wyrzutow sumienia.Niewielki dodatek kremu kokosowego dodaje im milego,delikatnego posmaku i sprawia,ze sa aksamitnie gladkie.Pracy przy nich naprawde niewiele,lecz zdatne do spozycia sa dopiero po kilku godzinach spedzonych w zamrazarce.Posypane  uprazonymi wiorkami kokosowymi

ciasto całe szczęście nie należy do "upadków", chociaż pora o której wczoraj zjadłam jeden kawałek tego cuda stawia wiele do życzenia, no cóż. Bananowe, słodkie, twarogowe... na dodatek dietetyczne. Czego chcieć więcej? A więc do dzieła.     Składniki na formę keksową o długości 30 cm: 5 dojrzałych bananów 120 gram mąki orkiszowej typ 2000 30 gram mąki kokosowej

Obiad w wersji Fit! Dietetyczna kasza jaglana z rukolą i zielonym sosem! Pyszne, zdrowe i sycące danie! Składniki: - 1 szklanka kaszy jaglanej - łyżka ziaren z dyni - ząbek czosnku - 1/3 szklanki cydru lubelskiego - 1 garść rukoli - 1 łyżka oliwy z oliwek Kaszę przelej na sitku wrzątkiem dwa razy. W rondelku rozgrzej olej, dodaj ząbek czosnku, podlej cydrem lubelskim, dodaj kaszę

Kolejne dietetyczne ciasto, tym razem jabłecznik z kokosowym ryżem basmati, prażonymi jabłkami z żurawiną, i musem bananowym! Pyszne, lekkie i niesamowicie delikatne ciasto! Polecam! SKŁADNIKI: - 2 szklanki ryżu basmati - puszka mleczka kokosowego (bez śmietanki) - 4 słodziki - 4 jabłka  - 3 łyżki suszonej żurawiny - 2 banany  - 2 białka - 1 żółtko - 70 ml jogurtu greckiego 1. Ryż ugotuj na mleczku kokosowym

wczorajszej, kalorycznej rozpuście, dziś dietetyczna sałatka, z wykorzystaniem m.in. awokado, które jak czytam jest owocem nie tylko przyjaznym talii (zawiera 50 kcal w 100 g), ale też dzięki bogactwu składników , minerałów (żelazo!), witamin (głównie E i C, ale zawiera ich ponad 20!), błonnika, beta-karotenu i zdrowych tłuszczów pomaga zachować młodość:) Dotychczas nie przyrządzałam niczego z awokado. Postanowiłam

Indyk w curry z warzywami to danie przygotowane na zdrowy, lekki obiad. Curry nadało tej potrawie charakterystyczny zapach i smak dalekich Indii. Indyka w curry możecie

sponsorowany Branża cateringów dietetycznych w Polsce jest coraz bardziej popularna. Powstają nowe firmy oferujące dietę pudełkową, a tym samym rośnie liczba osób decydujących się na korzystanie z takiej usługi. Otwarcie cateringu dietetycznego może okazać się dużo prostsze niż otwarcie nowej restauracji. Jak rozkręcić taki biznes, by osiągnąć sukces? Co to jest dieta pudełkowa? Diety pudełkowe to przygotowane posiłki, które firma(...)żywieniowy, który odpowiada naszym indywidualnym potrzebom żywieniowym. W ofercie znajdują się różne diety pudełkowe, w tym diety dla sportowców, bezglutenowe, niskokaloryczne, niskowęglowodanowe i wegańskie. Jak otworzyć firmę oferującą catering dietetyczny? Aby rozpocząć działalność w zakresie cateringu dietetycznego, trzeba najpierw kupić wyposażenie do kuchni. Oprócz podstawowego sprzętu, takiego jak lodówka, kuchenka i zmywarka, potrzebny będzie także robot kuchenny, mikser lub blender

stać się trwałym nawykiem tylko wówczas, gdy spożywane posiłki będą smaczne, sycące, dopasowane do indywidualnych potrzeb i preferencji, a w dodatku niezajmujące wiele czasu. Wszystkie wymienione warunki spełnia catering dietetyczny . To łatwa i przyjemna forma zadbania o dobrą kondycję fizyczną oraz psychiczną, poznaj najważniejsze zalety diety pudełkowej. Czym jest catering dietetyczny ? Wprowadzając zbilansowaną dietę do swojego codziennego życia, nie wystarczy(...)zastosować Jednego dziwnego triku , którym kuszą portale dietetyczne i nagłówki tabloidów. Zmiana nawyków żywieniowych na prawidłowe i służące zdrowiu wymaga sporo samozaparcia oraz wysiłku, szczególnie jeśli wcześniej jadłospis pełen był wysoko przetworzonej żywności czy smażonych posiłków pełnych soli i cukru. Na szczęście z pomocą przychodzi profesjonalny catering dietetyczny opracowany przez specjalistów zdrowego żywienia. Catering dietetyczny jest szczególnie ceniony przez osoby

Więcej..

Więcej..

Więcej..

Więcej..