tutaj na blogu. Dziś chcemy Wam przekazać kilka instagramowych serników proteinowych, które warto zrobić. Mamy nadzieję, że Wam się przydadzą lub zainspirują 😉 Zapraszamy gorąco na naszego Instagrama candypandas.pl po desery i wypieki, które nie zawsze znajdziecie na blogu 👌 Sernik proteinowy z powidłami Składniki (śr. 18cm): - 200g twarogu - 40g proszki budyniowego - 30g odżywki białkowej - 200g jogurtu naturalnego - 2 jajka - 4 łyżki(...)kostki chudego twarogu (500g) - 400g serka homogenizowanego lub jogurtu greckiego - 2 lub 3 miarki odżywki białkowej - 5 łyżeczek żelatyny - jedna porcja galaretki (u nas BCAA ale może być zwykła) - maliny - 3 czekoladowe naleśniki : * 2 jajka * 120g mąki gryczanej * 2 łyżki skrobi * 1 szklanka mleka * 3 łyżki ksylitolu * 1-2 łyżka kakao * olej rzepakowy/kokosowy do smażenia 1. Przygotować naleśniki. Ilość
Candy Pandasteraz na pewno częściej będzie gościć w moim jadłospisie. Wzbogaca kuchnię w nowe smaki i wnosi do diety wiele cennych właściwości zdrowotnych :) Dziś przygotowałam z niej zdrowy deser, który równie dobrze może stanowić pyszne śniadanie :) Komosa ryżowa, czyli inaczej quinoa należy do zbóż bezglutenowych , dzięki czemu mogą ją spożywać osoby chore na celiakię, świetnie zastępuje popularne kasze i można(...)łyżki komosy ryżowej Vibio - 200 ml mleka - 1 łyżeczka miodu - 1 płaska łyżeczka stewi waniliowej - 5 truskawek lub inne dowolne owoce - 2 płaskie łyżki jogurtu naturalnego - kilka malin Quionę wypłukać. Następnie uprażyć na suchej patelni przez 5 minut. Przełożyć do rondelka, zalać mlekiem, dodać stewię waniliową (bądź dowolny aromat) i gotować ok. 20 minut, do całkowitego wchłonięcia mleka. Przed
Zdrowie na języku :POdliczanie do rozpoczęcia Euro 2016 trwa. Przygotowałam menu, które z powodzeniem sprawdzi się podczas kibicowania ulubionej drużynie. Nieskomplikowane, każdy znajdzie coś dla siebie, nawet Ci najmłodsi
Moja smaczna kuchniaCzekoladowe warsztaty kulinarne "Z E.Wedel w Kuchni" zaowocowały nowym doświadczeniem, trikami kuchennymi i przepisami na burgery z buraka w kakaowo-sezamowych bułeczkach oraz na bezę orzechową
SzczyptaSmaQDlaczego galaretka kokosowa? Ostatnio zużyłam bardzo dużo mleka kokosowego, właściwie za każdym razem gdy jestem na zakupach to pamiętam, żeby kupić puszkę. Staram się też jeść
Ugotowane pozamiataneleniwe popołudnie. zbliżają się upały. pewnie lody będą w użyciu. tarta malinowa z kremem karpatka. zrobiony z domowych składników Ciasto: szklanka krupczatki ćwierć kostki masła 3
AZgotuj!PLACUSZKI KEFIROWE Z TRUSKAWKAMI Puszyste, delikatne, mięciutkie... placuszki na kefirze z dodatkiem soczystych truskawek. Ogromną ich zaletą jest to, że nie są smażone na tłuszczu
Słodko-Słony Świat IlonySłodka pokusa - zapiekanka z owoców sezonowych : -jesiennych -letnich. Dla 2 osób. 400 g owoców np. śliwki ,jabłka ,gruszki ,winogrona ,brzoskwinie (morele, nektarynki) i banany obowiązkowo . Cukier
Kulinarny karnet Christopherajaką ma do zaoferowania owa marka. Musy. Owocowe i warzywne. To produkty bardzo praktyczne, które można mieć zawsze "pod ręką". Dobrze sprawdzą się jako przekąska w podróży, pyszny deser. Musy umieszczono w poręczną torebkę, z której wyciska się owocowo-warzywny przecier. Produkty te wykonano z żywności ekologicznej. Są bez dodatku cukru rafinowanego, sztucznych aromatów, barwników, konserwantów(...)można trochę przemycić warzyw do diety dziecka. Podsumowując, polecam musy marki Sesam Strasse, są zdrowe, smaczne i z pewnością spodobają się najmłodszym odbiorcom :) ELMO jabłko (68%) * banan (19%) * maliny (13%) SAMSON banan (59%) * truskawka (28%) * czarna jagoda (13%) * koncentrat soku cytrynowego OSCAR gruszka (44%) * banan (30%) * truskawki (30%) * koncentrat soku cytrynowego GROVER gruszka
Zdrowie na języku :PTym razem proponuję Wam kolorowy i orzeźwiający napój na upalne dni –lemoniadę truskawkową. Przy gotowanie 15 min Chłodzenie 2 godz Składniki na około 1 litr lemoniady
Smaki Francji współczesna kuchnia francuskaŻyjemy w wieku przemysłu, elektroniki i osiągnięć naukowych. Świat rusza do przodu, a kobiety stoją w miejscu. Przed lustrem. Tymczasem przeciętny facet spędza w toalecie 396
ladykitchenJest to pyszne, kremowe ciasto, intensywnie jogurtowe, przypominające sernik, lecz o wiele bardziej delikatne. Takie typowe letnie ciasto, które nie przytłacza słodyczą, lecz
Rozpustne gotowanieSklepy zasypują nas różnymi rozmaitymi słodkościami, w tym gotowymi deserkami z kaszki mannej. Ostatnio zamiast kupić taki produkt postanowiłam samodzielnie go wykonać w domu. Smak był
Kolizje Smakówmleka moja córka nie mogła sie doczekać i kroiłam gorące farsz 3-4 brzoskwinie, nektaryny- u mnie małe brzoskwinie ogrodowe 140 g świeżych drobnych owoców ,jagód,malin,lub same brzoskwinie 50 g brązowego cukru 1 łyżka skrobi ziemniaczanej,lub kukurydzianej 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 1 jajko do smarowania rozbełtane 1 łyżka wody około 1 łyżka kryształów cukru Wykonanie(...)minut, na zloty kolo r. Ostudzić tarte przed podaniem przez co najmniej 15 minut . Podawać w temperaturze pokojowej lub ciepłą.. . z gałką lodów waniliowych :)) pyszny i łatwy letni deser .Ta domowa tarta jest dokładnie tym czego potrzebujesz. Łuszcząca się skórka i maślane, chrupiące ciasto z nadzieniem owocowym Jest to idealny deser dla tych z Was, którzy kochają tarty. jest
mojej kuchnimleka moja córka nie mogła sie doczekać i kroiłam gorące farsz 3-4 brzoskwinie, nektaryny- u mnie małe brzoskwinie ogrodowe 140 g świeżych drobnych owoców ,jagód,malin,lub same brzoskwinie 50 g brązowego cukru 1 łyżka skrobi ziemniaczanej,lub kukurydzianej 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 1 jajko do smarowania rozbełtane 1 łyżka wody około 1 łyżka kryształów cukru Wykonanie(...)minut, na zloty kolo r. Ostudzić tarte przed podaniem przez co najmniej 15 minut . Podawać w temperaturze pokojowej lub ciepłą.. . z gałką lodów waniliowych :)) pyszny i łatwy letni deser .Ta domowa tarta jest dokładnie tym czego potrzebujesz. Łuszcząca się skórka i maślane, chrupiące ciasto z nadzieniem owocowym Jest to idealny deser dla tych z Was, którzy kochają tarty. jest
w mojej kuchni