dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:292/352)

Sałatka owocowa z malinowym sosem 113

  Zazwyczaj sałatki owocowe polewałam różnymi jogurtami lub miodem. Pomysł na sos malinowy pochodzi od Emilki, która ugościła nas taką sałatką Po prostu PYSZOTA! To bardzo

Kulinarny S.O.S.
Sałatka owocowa z malinowym sosem 113

  Zazwyczaj sałatki owocowe polewałam różnymi jogurtami lub miodem. Pomysł na sos malinowy pochodzi od Emilki, która ugościła nas taką sałatką Po prostu PYSZOTA! To bardzo

Kulinarne S.O.S.
Ocet jabłkowy – hit odchudzający! 102

Picie octu jabłkowego, to najnowszy dietetyczny hit! Wspomaga utratę wagi, jest bezpieczny dla zdrowia. Przyśpiesza spalanie tłuszczu oraz zwiększa tempo przemiany materii. Wypróbuj koniecznie, jeśli chcesz szybko i bez problemu zgubić dodatkowe kilogramy.      (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Własnoręcznie przyrządzony ocet jabłkowy to świetny środek wspomagający odchudzanie. Dodatkowo ma działanie przeciwbakteryjne, obniża poziom glukozy we krwi, wpływa korzystnie(...)wagi. Niestety nie wystarczy pić samego octu jabłkowego, by schudnąć. Ale w połączeniu ze zdrową dietą na pewno wspomoże i pozwoli szybciej zobaczyć efekty. Stosujecie ocet jabłkowy? Widzicie efekty? Dajcie znać w komentarzach! Pozdrawiam! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Ocet jabłkowy – hit odchudzający! pochodzi z serwisu To musisz wiedzieć

To Musisz Wiedzieć
tortilla drobiowo-warzywno-ryżowa... 142

Składniki: tortilla 1 opakowanie/pomidorowa, cebula 2 sztuki, olej rzepakowy 1/4 szklanki, mięso mielone drobiowe 30 dag, warzywa mrożone na patelnię 1 opakowanie, sok pomidorowy 300 ml

W Mojej Kuchni Lubię
Kilka słów o cateringu dietetycznym 146

coraz większym zainteresowaniem. I choć w przeszłości z usługi tej korzystali niemal wyłącznie celebryci i ludzie show-biznesu, dziś staje się ona coraz popularniejsza pośród ogółu społeczeństwa. Czy catering dietetyczny może pomóc w zachowaniu zdrowia i utrzymaniu smukłej sylwetki? Ci, którzy już włączyli godo swojego jadłospisu wiedzą, że może nawet więcej. Stosowany systematycznie pozwala zrzucić nadprogramowe kilogramy i odzyskać dawną(...)tego, czy jesteśmy w domu, czy w pracy. Firmy cateringowe są na tyle elastyczne, że umożliwiają też rezygnację z dostaw w wybrane dni, jeśli klient powiadomi wcześniej, że w danym okresie nie będzie mógł korzystać z usługi (urlop, delegacja, inne nieprzewidziane okoliczności). Warto pamiętać też, że w ramach diety cateringowej można korzystać z kilku posiłków dziennie albo całodziennego wyżywienia

Tradycyjna Kuchnia
Ciasto banoffee (lekko odchudzony przepis) 174

Macie ochotę na pyszny deser, którym będziecie mogli się cieszyć, bez wizji późniejszych ogromnych wyrzutów sumienia? Świetnie trafiliście! Od razu zaznaczę, że nie jest to ciasto dietetyczne, jednak w porównaniu z oryginalnym przepisem, wyrzuty sumienia możemy mieć nieco mniejsze. Dlaczego? A no na przykład dlatego, że masło zostało zastąpione zdrowym olejem kokosowym, a zamiast masy krówkowej lub karmelowej przygotowujemy masę(...)Przed podaniem posypujemy ciasto kakaem. Moje ślinianki mocniej pracują, kiedy dodaję ten wpis. Mam nadzieję, że na Was też wywarł podobne wrażenie i niedługo spróbujecie tego przepysznego ciasta. Dajcie znać jak smakowało

two broke sisters
Jak zrobić domowe lody bez maszynki 85

pierwsze letnie promienie słońca budzą nieprzepartą chęć skosztowania tego pysznego, ochładzającego deseru. I właśnie dlatego w niejednej głowie rodzi się myśl by przygotować swoją własną wersję w domu. Czy da się zrobić prawdziwe lody w warunkach domowych bez specjalistycznego sprzętu? Zapraszam do przeczytania wpisu o moich eksperymentach w tym temacie. Zasubskrybuj kanał Słodki Blog na Youtube i obejrzyj filmik pokazujący(...)sprawdziłam jeszcze jeden świetny przepis na domowe lody, pisałam o nim tutaj . Lody z bananów Znam jeszcze jeden sposób na pyszne lody. Jest to wersja owocowa i zdecydowanie bardziej dietetyczna, a w dodatku bardzo łatwa do zrobienia. Składniki: dojrzałe banany dodatki smakowe: posiekana czekolada, masło orzechowe, pokruszone ciasteczka lub to na co masz ochotę Banany obierz i pokrój na mniejsze

Słodki Blog
Gulasz wołowy z kapustą pekińską i batatem z szybkowaru 208

Szybkie i sycące danie jednogarnkowe. Można się nim zajadać prosto z miseczki lub z naleśnikami. Wołowina wspaniale przechodzi smakiem kapusty pekińskiej, zaś batat nadaje jej delikatnej słodyczy. Kawałki batata gotuj do totalnej miękkości, aby później zagęścić nimi sos. Jeśli wolisz słodki ziemniak bardziej jędrny, skróć czas jego gotowania o jakieś 30 sekund.. Etap I Ciśnienie(...)otwórz garnek, zamieszaj kilkakrotnie całość łyżką, aby kawałki batata rozpadły się i zagęściły sos, dopraw w razie potrzeby do smaku Jeśli chcesz uzyskać gęstszą konsystencję sosu (wersja mniej dietetyczna), dodaj do gulaszu utarte masło z mąką i całość zagotuj

Szybko Szybkowar
Spring rolls - szybki obiad na letnie dni 187

Kiedy przychodzą dni jak dzisiaj, ani myślę spędzać za dużo czasu w kuchni. Szukam szybkich, lekkich rozwiązań, aby jak najszybciej wrócić do czytania książki na leżaku

two broke sisters
Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie 170

Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie Śniadanie musi być pyszne, prawda ? I idąc tym tropem w niedzielny poranek przygotowałam poniższe śniadanie

Kuchnia na wzgórzu
Pstrąg pieczony z warzywami 179

Pstrąg jest rybą słodkowodną, żyjącą w zimnych, czystych, dobrze natlenionych, wartkich wodach. W środowisku naturalnym występuje w Ameryce Północnej, Europie i w Północnej części Azji. W

W kuchni Katie
Pełnoziarnista tarta z cukinią i serem kozim 145

przeżyłam szał na nowe modne diety. Nigdy nie miałam problemów z wagą, ale w czasach, gdy modny był heroin chic i look Kate Moss, ciężko było nie wpaść w dietetyczną zasadzkę. Modne diety – czy warto? Najpierw wszyscy gotowali zupę kapuścianą, bo tak nakazywała dieta prezydencka. W podobnym czasie pojawiła się słynna niskowęglowodanowa dieta Atkinsa, stosowana ponoć przez hollywoodzkie gwiazdy(...)wprowadzić zdrowe zamienniki, które jednak nie zabiorą nam całej frajdy z jedzenia. I tych właśnie zasad staram się w ostatnich tygodniach trzymać. SPRAWDŹ TEŻ : Inne sprawdzone przepisy na dania wegetariańskie znajdziesz w zakładce WEGE . Pełnoziarnista tarta z cukinią i serem kozim – lunch w wersji fit W ramach szukania zdrowych zamienników, zaczęłam ostatnio jeszcze częściej używać w mojej

Na-talerzu.pl
Chrupiące pieczone ziemniaki 391

będzie zupełnie spływał i dzięki temu ziemniaki w całości będą złote. Posmarowanie blachy olejem nie jest konieczne, ale nada dodatkową chrupkość, więc nie warto go pomijać. Nie są to dietetyczne ziemniaki, ale zdecydowanie najlepsze. Goszczą u mnie niemal podczas każdego przyjęcia i zawsze każdy pyta o przepis. Są idealne do kotletów, kurczaka, smażonej ryby i pieczeni. Chrupiące pieczone ziemniaki(...)minut, aż będą złote. W połowie pieczenia (po ok. 25 minutach) powinniśmy wyjąć blachę i przewrócić ziemniaki na drugą stronę – czosnek można wtedy usunąć. Podajemy jako dodatek do dań mięsnych posypane solą w płatkach lub gruboziarnistą. Post Chrupiące pieczone ziemniaki pochodzi z bloga Poezja smaku

Poezja smaku
Spaghetti z makaronem z cukinii, czyli zoodles bolognese 228

Dzisiejszy przepis to kolejna propozycja z wykorzystaniem warzyw sezonowych, w tym niezastąpionej cukinii, którą prezentowałyśmy już w tych wyśmienitych muffinkach czekoladowych , jak i w warzywnej lasange

two broke sisters
Słodko pikantna salsa. Lekki dodatek doskonały do ryb i mięs z grilla czy zwykłych chipsów 158

W sklepach mnóstwo jest gotowych do spożycia dipów w słoikach, czy w proszku - do rozrobienia. Smaczne są przeważnie - jednak co w nich jest - strach czytać na

Kuchnia po mojemu