Przepisy

Gotowane zielone szparagi z jajkiem w koszulce i sos holenderskiGotowane zielone szparagi z jajkiem w koszulce i sos holenderski 81Dietolog
Czy paluszki rybne są zdrowe?Czy paluszki rybne są zdrowe? 110Dietolog
Łosoś w papilotach ze szparagami i suszonymi pomidoramiŁosoś w papilotach ze szparagami i suszonymi pomidorami 117Dietolog
Wytrawne muffinki z warzywami na wynosWytrawne muffinki z warzywami na wynos 146Dietolog
OMLET Z CUKINIĄ I CAPRESEOMLET Z CUKINIĄ I CAPRESE 153Dietolog
Sernik Zebra dla diabetykaSernik Zebra dla diabetyka 198Dietolog
Wigilia i Święta dla DiabetykaWigilia i Święta dla Diabetyka 208Dietolog
Warstwowy deser – mascarpone i kawowe chiaWarstwowy deser – mascarpone i kawowe chia 209Dietolog
Szarlotka dla diabetyka – migdałowe ciasto z jabłkami bez cukruSzarlotka dla diabetyka – migdałowe ciasto z jabłkami bez cukru 197Dietolog
Ciasto z rabarbarem i pianką bez cukruCiasto z rabarbarem i pianką bez cukru 206Dietolog
Ciasto „leśny mech”Dietolog
FIT TIRAMISU BEZ CUKRUDietolog
Zdrowe domowe biszkopty bez cukruDietolog
Ciasto marchewkowe z masą orzechowąDietolog
Pieczeń z kalafiora i mielonego mięsaDietolog
Sałatka z pieczonych batatów, cieciorki i sera halloumiDietolog
Omlet owsiany – pyszne, pełnowartościowe śniadanieOmlet owsiany – pyszne, pełnowartościowe śniadanie 216Dietolog
Niskowęglowodanowy chleb bez mąki – chleb dla diabetykaNiskowęglowodanowy chleb bez mąki – chleb dla diabetyka 212Dietolog
Makaron z cukinii zapiekany z ricottą #talerzdiabetykaMakaron z cukinii zapiekany z ricottą #talerzdiabetyka 180Dietolog
Niskowęglowodanowa frittata z pomidoramiNiskowęglowodanowa frittata z pomidorami 167Dietolog
Chili con carne w wersji light (z indykiem)Chili con carne w wersji light (z indykiem) 175Dietolog
Ogórkowy chłodnik z orzeźwiającą miętąOgórkowy chłodnik z orzeźwiającą miętą 198Dietolog
Leczo z cukinii, cebuli i pomidorów z mozzarellą i pestkami dyniLeczo z cukinii, cebuli i pomidorów z mozzarellą i pestkami dyni 180Dietolog
Pudding chia na kefirze z truskawkami #talerzdiabetykaPudding chia na kefirze z truskawkami #talerzdiabetyka 149Dietolog
Pizzeriny z cukinii i bakłażana dla diabetykaPizzeriny z cukinii i bakłażana dla diabetyka 178Dietolog
Pulpety drobiowe na parze z sosem pomidorowym i fasolka szparagowa z czosnkiemPulpety drobiowe na parze z sosem pomidorowym i fasolka szparagowa z czosnkiem 173Dietolog
Brownie z cukinii, czyli zdrowe czekoladowe ciastoBrownie z cukinii, czyli zdrowe czekoladowe ciasto 190Dietolog
Letnia sałatka z arbuzem, fetą i ogórkiemLetnia sałatka z arbuzem, fetą i ogórkiem 167Dietolog
Prosta sałatka z szynką prosciutto, serem peccorino i toskańską oliwąProsta sałatka z szynką prosciutto, serem peccorino i toskańską oliwą 166Dietolog
Domowa nutella #talerzdiabetykaDomowa nutella #talerzdiabetyka 157Dietolog
Domowe rafaello z kaszy jaglanejDomowe rafaello z kaszy jaglanej 166Dietolog
Prosta zupa pomidorowa z passaty #talerzdiabetykaProsta zupa pomidorowa z passaty #talerzdiabetyka 161Dietolog

Autor

DietologDietolog