Jak parzyć kawę żeby była zdrowa? Jak parzyć kawę żeby była zdrowa? Parzenie kawy to sztuka, która może mieć znaczący wpływ na jej smak i wartość odżywczą. Wiele osób pije kawę codziennie, więc warto wiedzieć, jak przygotować ją w sposób, który zapewni nam najwięcej korzyści zdrowotnych. W tym artykule przedstawimy kilka wskazówek, jak parzyć kawę, aby była zdrowa i smaczna. Wybierz odpowiednie ziarna kawy Pierwszym krokiem do przygotowania zdrowej kawy jest wybór odpowiednich ziaren. Warto zainwestować w wy... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.