Wyzwanie 5 porcji warzyw i owoców

„Podejmij #wyzwanie5porcji” akcja organizowana jest jest w ramach programu informacyjno-edukacyjnego „5 porcji warzyw, owoców lub soku. 30 maja obchodzimy Światowy Dzień Soku. Proponuję uczcić to święto szklanką zdrowego soku. Podstawą naszej diety zbilansowanej jest spożywanie minimum 5 porcji warzyw i owoców co dziennie, a jedną z porcji może być szklanka soku 200 ml. Jest to bardzo ważne w naszym jadłospisie ponieważ warzywa i owoce dostarczają nam cennym witamin, minerałów. Już od najmłodszych lat p... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu wesoła kuchnia

Autor

wesoła kuchnia

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

chleb, ogórki, buraki, maliny, szparagi, kalafior, śniadania, zupa, makaron, makarony, sosy, burak, ogórki kiszone, tort, torty, buraczki, kiwi, sałatki, sałatka, obiad, dieta, słonecznik, awokado, salatka z makaronem, sałatka z buraków, zupa pomidorowa, sałatka z kalafiorem , chleb na zakwasie, sos pomidorowy, sałatka do obiadu

Wyzwanie 5 porcji warzyw i owoców