Twarogowy deser proteinowy w pojemniczku

Przepis na : deser

Przepis na mega prosty twarogowy deser proteinowy z malinami. Deserki przygotujesz w kilka minut! Będę idealną przekąską – lekkie, sycące i przepyszne. Ile gram białka jest w jednej porcji tego deserku? Jedna porcja twarogowego deseru proteinowego z użyciem białkowej odżywki o smaku waniliowym dostarcza 23,9 g białka, 1,3 g tłuszczu i 8,4 g węglowowdanów. Jeden deserek to 137 kcal. Z poniższych proporcji otrzymasz 4 deserki. Jakiej odżywki białkowej użyć do przygotowania deserków? Do przygotowania de... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Via Gusto

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...