Dzisiaj krótki, chociaż smaczny wpisik :) Koktajl dla leniwców - tylko 3 składniki, a otrzymujemy całkiem sycący napój. Zimą przypomina o lecie - polecam! składniki 1 dojrzałe mango 1 banan 300 ml maślanki przygotowanie Mango i banan pokrojone w kawałki wrzucić do wysokiego naczynia, zmiksować blenderem na gładką masę . Dodawać stopniowo maślankę, cały czas mieszając. Smacznego! czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...