Makaron z tuńczykiem i anchois

Przepis na : obiad

Błyskawiczny obiad? Proszę bardzo! Makaron z tuńczykiem, oliwkami i anchois. Ten makaron to przykład na to, że szybkie i nie wymagające dania również mogą świetnie smakować. Nawet nie trzeba go jakoś specjalnie mocno doprawiać. Wystarczy trochę pieprzu, odrobina płatków chili i kilka kropel soku z cytryny. Cały smak dania zawdzięczamy tuńczykowi i anchois. A jeżeli lubisz tego typu dania, zobacz też przepis na makaron z tuńczykiem i curry. na 3 porcje: ulubiony makaron (u mnie około 250 g) 1-2 puszki tuńczyka... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smaki Na Talerzu

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...