Odpowiednie nawodnienie organizmu, to podstawa Lato w pełni, upały nie odpuszczają, a my korzystamy z każdej chwili i to dosłownie Czasem chciałabym by doba była o wiele dłuższa. By można była znaleźć spokojnie czas na wszystko. Zabawę z dziećmi, wycieczki, jogging, gotowanie, pracę, hobby i … wiele więcej. Ostatnio staram się tyle zrobić na raz… Ach Też tak macie? Ale, ale… bo ten wpis nie ma być o czasie. Temat jest o wiele poważniejszy. Odpowiednie nawodnienie. Tak, to podstawa zwła... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...W wielu dietach powtarza się, że powinno się pić co najmniej 2 litry wody dziennie i ograniczać napoje gazowane oraz alkohol.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...