Jesienna owsianka z katarzynkami i śliwkami

Przepis na : śniadanie

O tym, ze receptą na idealną owsiankę jest multum różnorodnych dodatków przekonaliśmy się odwiedzając kopenhaską owsiankownię Grød. Oczywiście w domowych warunkach nigdy w życiu nie będzie nam się pewnie chciało szukać w szafkach każdej z tych rzeczy, bo (przynajmniej u nas) znalezienie kilku gatunków orzechów, suszonych malin, chipsów kokosowych, musli, itp. prawdopodobnie zajęłoby pół dnia. Ale to nic! Istnieje owsianka, która zaspokoiła wszystkie oczekiwania, czyli bogatość i różnorodność smaku i tekstu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Roślinożerni urlopowicze

Warto przeczytać

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...