Quinoa na mleku z tonką i owocami
Quinoa na mleku z tonką i owocami
Przepis na : śniadanie
bez glutenu bez laktozy deser na cieplo na słodko podwieczorek przepis quinoa śniadanie wegetariańskie
Chodził za mną ostatnio podwieczorek w takiej postaci. Chciałam co prawda użyć mleka kokosowego, ale w najbliższej okolicy nie było, więc kupiłam zwykłe tylko bez laktozy. Świetnie sprawdził się dodatek tonki, w lodówce znalazłam otwarty słoiczek domowej konfitury z aronii i resztę porzeczek, a kupiona niedawno pitaja aż się prosiła, żeby ją dodać. Podwieczorek idealny. Składniki: pół szklanki ziaren białej quinoy 2 szklanki mleka bez laktozy 1/3 ziarna bobu tonka konfitura z aronii pitaja czerwone p... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta Pięciu Przemian
Jest to chińska dieta pomagająca utrzymać równowagę ciała i duszy.
Czytaj dalej...
Celiak w podróży
śniadania
deser
desery
czerwona porzeczka
