D ziś podam Wam przepis na ziołową inhalację na katar. Warto ją zastosować podczas przeziębień. Składniki : 2 łyżki suszonych kwiatów rumianku 2 łyżki suszonych kwiatów lawendy Sposób wykonania : D o dużej miski wsyp zioła. Zalej 1 litrem wrzącej wody i przykryj ( np. ręcznikiem ) na około 5 minut. Następnie zdejmij przykrycie, głowę lekko pochyl nad miską , nakryj ręcznikiem. Wdychaj parujące zioła przez około 15 minut. Do miski można też dodać kilka kropel naturalnego... czytaj dalej...