Koktajl buraczkowo - bananowy.

Koktajl buraczkowo - bananowy.

Składniki : 1 mały burak ćwikłowy 1 dojrzały banan 1/4 szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańcza 1 łyżka migdałów łuskanych Sposób wykonania :   B uraka umyj dokładnie, obierz, pokrój na mniejsze kawałki. Banana obierz ze skórki, pokrój na kawałki. Zmiksuj np. blenderem wszystkie składniki. otrzymany płyn rozlej do szklanek, wypij.    K oktajl ten zawiera dużo witaminy B6 i magnezu.                                  Na zdrowie !   &nbs... czytaj dalej...