Odchudzający koktajl z awokado

Odchudzający koktajl z awokado

Lubicie awokado? Ja bardzo.  Polecam Wam koktajl, który pomoż  e w walce ze zbędnymi kilogramami  SKŁADNIKI 200 ml ma ś lanki  1/2 awokado 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka otrębów owsianych PRZYGOTOWANIE Awokado przekrawamy na pół. Usuwamy pestkę i obieramy połówkę owocu ze sk órki i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki miksujemy razem i od razu wypijamy .  Koktajl powinie n stanowić je den z pięciu zbilansowanych posiłków dz iennie. Najlep iej wypijać go na drugie śniadanie l... czytaj dalej...