Bardzo lubimy śledzie , na różne sposoby , ja tym razem zapraszam na bardzo smaczne śledzie z cebulką , ale nie surową ale podsmażoną na oliwie z pietruszką , smak bardzo fajny , i znakomicie pasuje na zbliżające się święta Bożego Narodzenia . Składniki 5 płatów śledzia 2 średnie cebulki 1 ząbek czosnku 1 pęczek pietruszki 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 2 szklanki mleka szklanka oliwy Wykonanie Śledzie namaczamy w mlek... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...Jestem osobą z poczuciem humoru , uwielbiam gotować , poświęcać się nauce czegoś nowego i próbowania nowych smaków , zapraszam serdecznie na mojego bloga , i mam nadzieje że choć troszkę przypasują Państwu moje przepisy .