KETO omlet na słodko lub wytrawnie: 5 pomysłów na jajeczny omlet bez mąki

KETO omlet jest niezwykle wszechstronnym posiłkiem, który można dostosować do swoich preferencji smakowych oraz celów żywieniowych. W diecie ketogenicznej omlety stanowią idealne źródło białka i zdrowych tłuszczów, które są niezbędne do utrzymania procesu ketozy. Jaja są niskowęglowodanowe i bogate w składniki odżywcze, dlatego omlety z pewnością pasują do tego specyficznego stylu żywienia. KETO omlet: Przepisy bez mąki Omlety można przygotować na wiele sposobów, dodając do nich różnorodne składniki, takie ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Modern Cave Girl

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Jak łatwo i szybko obrać jajka ze skorupki?

Wydawać się może, że każdy potrafi ugotować jajko na twardo i potem je obrać. Niestety najwięcej problemów jest z tą drugą czynnością.

Czytaj dalej...

Gotowanie jajek na miękko, półtwardo, twardo i w koszulce

Gotowanie jajek nie jest wcale łatwe. Mając ochotę płynne żółtko, często się zdarza, że musimy się zadowolić jajkiem ugotowanym na twardo lub na odwrót.

Czytaj dalej...

Jak sprawdzić czy jajka są świeże?

Jajka są dosyć bardzo popularnym składnikiem wielu potraw. Wykorzystuje się je przy pieczeniu ciasta, robieniu sosów, placków ziemniaczanych, majonezu, jajecznicy itd

Czytaj dalej...

Autor

moderncavegirl.pl

Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi!