Przepisy na zdrowe ciasta i ciasteczka – smakuj bez wyrzutów!

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowe odżywianie, a słodkie wypieki nie muszą być tego wyjątkiem. Czy wiesz, że zdrowe ciasta i ciasteczka mogą być nie tylko smaczne, ale również pełne wartości odżywczych? Dzięki odpowiednim składnikom, takim jak mąka pełnoziarnista, naturalne słodziki czy warzywa, można stworzyć wypieki, które zaspokoją słodkie pragnienia, jednocześnie wspierając zdrowy styl życia. Od serników jaglanych po dietetyczne ciasta marchewkowe – możliwości są niemal nieogr... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Marcepanowa kuchnia

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...