Karambola: właściwości, korzyści zdrowotne i potencjalne zagrożenia
Karambola: właściwości, korzyści zdrowotne i potencjalne zagrożenia
Karambola, znana również jako gwiazdkowy owoc, to nie tylko niezwykle efektowny dodatek do potraw, ale także skarbnica cennych składników odżywczych. Zaledwie 31 kcal na 100 g sprawia, że jest to idealna przekąska dla osób dbających o linię. Jej wyjątkowy smak, który łączy nuty słodkie i kwaśne, sprawia, że zyskuje na popularności w kuchniach na całym świecie. Ale to nie tylko walory smakowe czynią karambolę fascynującym owocem – jej bogactwo witamin, błonnika oraz minerałów, takich jak potas i fosfor, stawia j... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi 0
W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi B
Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi A
Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...
Marcepanowa
