Miechunka, znana również jako złotogłów, to nie tylko piękny, egzotyczny owoc, ale także niezwykle wartościowy składnik diety. Bogata w witaminy, przeciwutleniacze oraz składniki mineralne, stanowi prawdziwą skarbnicę zdrowia. Jej właściwości prozdrowotne przyciągają uwagę nie tylko amatorów zdrowego odżywiania, ale także specjalistów z dziedziny medycyny. Miechunka wspiera układ odpornościowy, korzystnie wpływa na zdrowie serca, a jej działanie przeciwzapalne sprawia, że jest cenionym elementem w terapii wielu ... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...