Likopen – właściwości zdrowotne, źródła i wpływ na organizm

Likopen – właściwości zdrowotne, źródła i wpływ na organizm

Likopen, organiczny związek chemiczny z grupy karotenów, jest znany przede wszystkim ze swoich niezwykłych właściwości zdrowotnych. Jako silny przeciwutleniacz, odgrywa kluczową rolę w zwalczaniu wolnych rodników, a jego regularne spożycie może przynieść wiele korzyści, takich jak obniżenie ryzyka chorób serca i nowotworów. Badania wskazują, że likopen może także wpłynąć na kondycję skóry oraz funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, czyniąc go istotnym składnikiem zdrowej diety. Warto zatem przyjrzeć się, j... czytaj dalej...