Surówka z pomarańczą

Pora odpocząć od tych wszystkich tłustych czwartków, świąt pizzy i innych powodów do obżarstwa :D Dlatego mam dla Was pyszną i zdrową surówkę, która sprawdzi się idealnie, gdy najdzie ochota na coś słodkiego :) Składniki: 4 duże marchewki 1-2 jabłka 1 pomarańcza sok z 1/2 pomarańczy Przygotowanie: Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce z małymi oczkami, jabłko obrać i zetrzeć na grubych oczkach. Pomarańczę obrać ze skórki i białej oslonki, podzielić na mniejsze cząstki. Wszystkie składniki wymieszać i po... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Malinowo w kuchni

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...