Borówkowy koktajl.

Borówkowy koktajl.

Borówkowy koktajl.

Borówki to bogactwo witaminy C, zawierają także witaminy A, z grupy B oraz PP, a także minerały: selen, cynk i miedź. Warto je jeść często, ale głównie surowe, gdyż wysoka temperatura niszczy ich właściwości. Znalazła ostatnio w książce Gotuję….z biedronką fajny przepis. Zrobiłam i dzielę się z wami. Co nam trzeba? 250 g borówek opakowanie 400g jogurtu naturalnego- gęstego łyżka miodu łyżka nasionek chia Jak ktoś woli mniej gęsty dodajcie 100ml mleka lub wody Robimy! Wszystko miksujemy, schładzamy i pijemy... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Latosiowydom

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję