
O tym, że zielona herbata jest zdrowa wiedzą niemal wszyscy. Japończycy, smakosze herbaty, wypijają 4-10 filiżanek tego dobrego napoju dziennie. Uważają bowiem, że przedłuża to życie średnio o 3 lata i korzystnie wpływa na zdrowie. Według mieszkańców Holandii 4 szklanki dziennie zmniejszają znacznie ryzyko zachorowania na arteriosklerozę. To wszystko prawda! Obecnie prowadzone badania naukowe dowiodły niezbicie, że picie zielonej herbaty chroni nasz mózg przed różnymi formami starczej demencji, a przede wsz... czytaj dalej...

Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...