Mimo, że sezon grillowy już za nami, to ja, mimo, że za oknem chłodnawo, lubię przygotować na tym urządzeniu coś dobrego do jedzenia. Tym razem jest to ryba, bo uważam, że taka grillowana ma niesamowity smak, jest bardzo szybka do przygotowania i wystarczy nam dosłownie kilka składników. Dziś na moim talerzu pojawia się grillowany turbot z koperkowym pesto, a przepis przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Ryby grillowałam z papryczką chili i cytryną, do tego sól i pieprz. Jako sos najpierw w ...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...