DOMOWA NUTELLA - NAJLEPSZA!
DOMOWA NUTELLA - NAJLEPSZA!
Przepis na : śniadanie
Nutella to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych kremów orzechowo-czekoladowych. Niestety jest ona też bardzo niezdrowa, gdyż główne jej składniki to cukier i olej palmowy, a orzechów jest tam jak na lekarstwo. Wykonanie takiej domowej nutelli o zdrowszym składzie jest naprawdę bardzo proste. To tylko 5 składników! Moja nutella jest pełna orzechów laskowych oraz czekolady i nie zawiera dodatku tłuszczu, ani dodatkowego cukru. Tyle cukru, ile jest w czekoladzie starczy, aby krem był słodki. Jeśli ... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta na pamięć i koncentrację
Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...
Kuchnia
chleb
zupa
pasta
bułki
sosy
mięso
śniadania
bez pieczenia
tarta
zupa krem
krem czekoladowy
mielone
