
Szybkie pyszne śledziki. Przepis na tę sałatkę znalazł mój szwagier w internecie i się nim ze mną podzielił. Polecam, śledziki pierwsza klasa. Składniki: 2 cebule 150 g śmietany 12% lub 18%, można też użyć jogurtu greckiego 1 pełna łyżka majonezu 2-3 łyżki musztardy francuskiej 2-3 łyżki świeżego posiekanego koperku sól, pieprz 1 łyżeczka miodu + 400 g płatów śledzia po wiejsku Sposób przygotowania: 1. Cebulę pokroić w piórka, włożyć na durszlak i pr... czytaj dalej...

Z czym nam kojarzą się śledzie? Oczywiście ze świętami czy sylwestrem. Pod koniec grudnia większość polskich rodzin je przygotowuje i się nimi zajada.
Czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...
Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...