NAPAR Z MALINAMI I ŚWIEŻĄ MIĘTĄ

NAPAR Z MALINAMI I ŚWIEŻĄ MIĘTĄ

świeże lub mrożone maliny kilka pasków imbiru świeżego lub kandyzowanego 2 łyżki syropu z pędów sosny lub miodu 4 listki świeżej mięty Do szklanki wsypuję maliny, dodaję posiekaną miętę, pokrojony w paseczki imbir oraz syrop z pędów sosny ( jeśli chcesz użyć miodu, wlej go do naparu na sam koniec parzenia, aby wrzątek nie zniszczył wszystkich właściwości zdrowotnych miodu). Wszystko zalewam wrzątkiem.Po 5 minutach jest gotowy. Napar  jest świetny na przeziębienie i naprawdę niebiańsko smakuje. ... czytaj dalej...