Dzień dobry :-) Jeśli lubicie rybki z dodatkiem owoców, to ten łosoś na pewno Wam posmakuje. Jest pieczony pod kołderką z brzoskwini, płatków migdałów i mozzarelli. Nam takie połączenie smakuje bardzo, polecam wypróbować :-) Miłego dnia :-) Składniki na 3 porcje: około 350-400 g filetu z łososia 3 brzoskwinie z puszki 100 g startej mozzarelli 20 g płatków migdałów 3 łyżki oliwy sól 1. Łososia myjemy, usuwamy ości, kroimy na 3 porcje i przekładamy do naczynia żaroodpornego. 2. Do miseczki dajemy pokrojone w k... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...