Mięsne Mufinki
Mięsne Mufinki
Przepis na : śniadanie
Przepisy na diecie Ketogenicznej Mięsne Mufinki – bardzo proste danie na weekendowe śniadanie. Zawierają w sobie to co najlepsze dla ketożerców boczek i jajka. Składniki na cztery porcje: 8 jajek , opakowanie 100 g boczku w plasterkach lub w kostce, 2 garści szpinaku żywego lub mrożonego, 1 główka czosnku, 4 łyżki masła klarowanego (lub zwykłego masła), szynka kanapkowa lub jakaś inna kilka plasterków. sól, pieprz ziołowy lub zwykły jak to lubi Co potrzeba: Forma do muffinów (może być metalowa, sylikono...
Warto przeczytać
Jajka faszerowane - najlepsze przepisy
Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.
Czytaj dalej...
Dlaczego warto jeść jajka?
Jajka są bardzo popularne w kuchni ze względu na smak i ilość zastosowań.
Czytaj dalej...
Gotowanie jajek na miękko, półtwardo, twardo i w koszulce
Gotowanie jajek nie jest wcale łatwe. Mając ochotę płynne żółtko, często się zdarza, że musimy się zadowolić jajkiem ugotowanym na twardo lub na odwrót.
Czytaj dalej...
Jak łatwo i szybko obrać jajka ze skorupki?
Wydawać się może, że każdy potrafi ugotować jajko na twardo i potem je obrać. Niestety najwięcej problemów jest z tą drugą czynnością.
Czytaj dalej...Autor
Nazywam się Ewa, założyłam tego bloga z przepisami KETO. Jestem poszukiwaczem dobrego smaku. Zapraszam do świata przepisów. #lifeketo #ketos #ketolifestyle
muffiny
szynka
śniadania
szpinak
boczek
pieczony boczek
