Oregano (Origanum vulgare) to gatunek rosliny wieloletniej nalezacej do rodziny jasnotowatej lub inaczej dziki majeranek.Wiekszosc z nas traktuje oregano tylko jako przyprawe kuchenna.Niewielu z nas zdaje sobie sprawe z tego,ze ziolo to ma ogromne wlasciwosci lecznicze:uwaza sie,ze skladniki fenolowe olejku z oregano skutecznie niszcza bakterie Klebsiella,E.Coli,Salmonella i H.pylori (oregano hamuje produkcje ureazy odpowiedzialnej za uszkadzanie blon sluzowych).Co istotne,oregano niszczac patogeny nie wplywa... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...