Flymetothespoon (23/24)

Mój ranking najzdrowszych olejów roślinnych – właściwości oleju lnianego, z czarnuszki i innych

Mój ranking najzdrowszych olejów roślinnych – właściwości oleju lnianego, z czarnuszki i innych 218 Flymetothespoon

Puszysty omlet pomidorowy z pesto z liści rzodkiewki

Puszysty omlet pomidorowy z pesto z liści rzodkiewki 277 Flymetothespoon

Ziołowa sałatka tabbouleh z wegańskim serem słonecznikowym – bez węglowodanów

Ziołowa sałatka tabbouleh z wegańskim serem słonecznikowym – bez węglowodanów 207 Flymetothespoon

Wielkanocna sałatka z jajami przepiórczymi i kokosowym dressingiem z awokado

Wielkanocna sałatka z jajami przepiórczymi i kokosowym dressingiem z awokado 182 Flymetothespoon

Surówka azjatycka z wodorostami i nasionami konopi

Surówka azjatycka z wodorostami i nasionami konopi 206 Flymetothespoon

Jajka faszerowane miętową pastą z awokado i pestek dyni

Jajka faszerowane miętową pastą z awokado i pestek dyni 206 Flymetothespoon

Mazurek różany z białą czekoladą

Mazurek różany z białą czekoladą 166 Flymetothespoon

Zielone smoothie konopne – wegański koktajl bananowy

Zielone smoothie konopne – wegański koktajl bananowy 165 Flymetothespoon

Placuszki brokułowe z parmezanem – bezglutenowe

Placuszki brokułowe z parmezanem – bezglutenowe 208 Flymetothespoon

Jogurtowe podpłomyki – prosty zamiennik chleba

Jogurtowe podpłomyki – prosty zamiennik chleba 202 Flymetothespoon

Tajskie czerwone curry z dynią – wegańskie, bez glutenu

Tajskie czerwone curry z dynią – wegańskie, bez glutenu 192 Flymetothespoon

Bliskowschodnia sałatka z kaszą bulgur i hummusem z batatami

Bliskowschodnia sałatka z kaszą bulgur i hummusem z batatami 225 Flymetothespoon

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i gorgonzolą

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i gorgonzolą 226 Flymetothespoon

Dorsz z ryżem w sosie tandoori

Dorsz z ryżem w sosie tandoori 184 Flymetothespoon

Tartaletki włoskie z mozzarellą i pomidorami – low FODMAP

Tartaletki włoskie z mozzarellą i pomidorami – low FODMAP 214 Flymetothespoon

Prażona ciecierzyca po indyjsku – zdrowy zamiennik chipsów

Prażona ciecierzyca po indyjsku – zdrowy zamiennik chipsów 184 Flymetothespoon

Chai mini serniczki z musem mango

Chai mini serniczki z musem mango 302 Flymetothespoon

Azjatyckie rollsy czyli naleśniki z łososiem i warzywami

Azjatyckie rollsy czyli naleśniki z łososiem i warzywami 340 Flymetothespoon

Tradycyjna baba ghanoush – dip z bakłażana

Tradycyjna baba ghanoush – dip z bakłażana 194 Flymetothespoon

Dietetyczny lemon curd czyli krem cytrynowy

Dietetyczny lemon curd czyli krem cytrynowy 226 Flymetothespoon