Jesienne zupy podlegają całkiem istotnym wymogom: ma być sycąco, odżywczo i rozgrzewająco – tak, by z każdym łykiem czuć ciepło przyjemnie rozchodzące się po całym ciele. Przy tym zupy nie muszą wcale służyć za wstęp do większego dania, jeśli są gęste od warzyw, wzbogacone dobrej jakości mięsem lub węglowodanami, pachnące ziołami i pełne cennych przypraw – same w sobie są wówczas jednymi z najbardziej budujących i nasycających energią pokarmów. Warto przy tym otworzyć się na fakt, że nie w każdej warzywnej...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...