Dorsz pod chrupiącą pierzynką

Ryby,Ryby. Podobno są zdrowe . Nie neguje tego ,ale tak do końca nie jestem przekonana co do ich zdrowotności . Moja córka zaczęła krzyczeć ,ze bzdury opowiadam . Może i tak . Ja wychodzę z założenia że jeśli coś jest zdrowe to musi być z środowiska zdrowego . A jak ta biedna ryba ma być zdrowa jak przez całe życie pływa w towarzystwie co najmniej połowy tablicy Mendelejewa . Mo cóż załóżmy że żyje krótko i mało w nią wsiąknęło. Na koniec powiem że ja po prostu nie przepa... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Eli Gotowanie

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...