Proste muffiny owsiane

Proste muffiny owsiane

Przepis na : deser

Dzisiaj na blogu inspiracja na prosty deser bez zawartości cukru. Idealnie przyda się również osobom uczulonym na jajka czy białko mleka. Szybko, nieskomplikowanie i zdrowo – tak dzisiaj pichcimy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki : 2 dojrzałe banany 2 szkl płatków owsianych górskich 2 szkl mleka roślinnego (u mnie sojowe) 2 łyżki nasion chia 1 garść rodzynek skórka otarta z połowy pomarańczy (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie : W misce rozgniatamy... czytaj dalej...