Domowy paprykarz z tuńczykiem

dieta bezmięsna masła i pasty na śniadanie i kolację pomidor rio mare ryby ryz tuńczyk

Kiedyś lubiłam paprykarz z wiejskim masełkiem i świeżą bułką... Dziś? Nie jadam już tych sklepowych, ponieważ każdy, na który trafiam - nie nadaje się do spożycia. Po prostu mi nie smakuje! Jednak nic straconego, bo można zrobić własny, domowy i przeeepyszny. Często przyrządzam go z różnymi gatunkami ryb i Wy również możecie użyć np. wędzonej makreli, szprotek, czy tuńczyka lub łososia z puszki. Polecam! 100g ryżu 1 marchewka (średnia) 1 cebula (spora) 3/4 puszki pomidorów 1 puszka (160g) tuńczyka (u ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Di gotuje

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

12 EXTRA pokarmów, które pozwolą ci być zdrowszym!

Według dietetyków istnieje kilka pokarmów, które obecne w naszej diecie ograniczają przyrost tkanki tłuszczowej.

Czytaj dalej...

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

Di gotuje

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ryż, tuńczyk, ryby, marchewka, ryba, ryż smażony, zupa pomidorowa, papryka, makrela wędzona, makrela, łosoś, śniadania, bułki, sosy, słoik, śniadanie, pasta, diety, pasty, kolacja, dieta, warzywa na patelnie, łosoś wędzony, sos do ryżu, ryż z warzywami, ryby smażone, pomidorowa ze świeżych pomidorów, sos pomidorowy, ryby w zalewie