Dziś przychodzę do Was z kolejną propozycję na wykorzystanie bananów, które już kończą swoją przydatność do spożycia. Wilgotny, czekoladowy chlebek idealnie będzie smakował z kubkiem ciepłego kakao. Koniecznie posypcie go płatkami migdałów, które będą przyjemnie chrupać. Co ważne przygotowuje się go naprawdę błyskawicznie. Tym razem zrobiłam go na mące owsianej ale z powodzeniem możecie użyć orkiszowej, a nawet zwykłej pszennej. Składniki: 1 szklanka (100 g) mąki owsianej (mogą być zmielo... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...