Piersi z kurczaka z sosem pieczarkowym z dodatkiem kosmosy ryżowej (Quinoa).

Przepis na : obiad

Quinoa - czyli komosa ryżowa należy do pokarmów o niezwykłych właściwościach odżywczych, a jej ziarna znane są od tysiącleci. Zawierają ok. 20 proc. pełnowartościowego białka, błonnik, antyoksydanty, witaminy i sole mineralne. Komosa ryżowa wzmacnia odporność i korzystnie wpływa na pracę organizmu, a przy tym jest smaczna. Należy do tej samej rodziny, co buraki i szpinak. Z powodzeniem zastąpi ryż czy ziemniaki. Skład komosy ryżowej sprawia, że roślina ta może z powodzeniem zastąpić mięso. Poleca się ją szczegól... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu ClauditteMissCooking

Autor

Klaudia Leszczyńska-Wachnik

Absolwentka Turystyki i Rekreacji. Z wykształcenia Manager Turystyki Międzynarodowej. Prywatnie mamusia Gabriela. Syn mój może i posiada anielskie imię natomiast temperament to dziecko ma iście szatański. Kuchnia to miejsce gdzie rozwijam swoje pasje. Coraz częściej do nauki gotowania zachęcam syna. Mój syn prawdopodobnie będzie miał najpiękniejsze kanapki w szkole !!!

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

sos pieczarkowy, pieczarki, ryż, mięso, przepisy na święta, pierś, ryby, piersi, buraki, mielone, kurczak, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, do pracy, boże narodzenie, imbir, owoce morza, ziemniaki, ryba, sosy, makarony, zupa, szpinak, makaron, cytryna, wegetariańska, dania mięsne, dania z makaronem, obiad, kurczak z pieczarkami

Piersi z kurczaka z sosem pieczarkowym z dodatkiem kosmosy ryżowej (Quinoa).