Przeprowadzone ostatnio wybielanie zębów daje natychmiastowy efekt śnieżnobiałego uśmiechu, ale… to dopiero połowa sukcesu. Aby kolor utrzymał się jak najdłużej i nie pojawiły się na zębach nieestetyczne przebarwienia, warto przez kilka dni trzymać się tak zwanej białej diety. W praktyce oznacza to unikanie barwiących potraw i napojów, a jednocześnie sięganie po produkty o neutralnym lub rozjaśniającym działaniu. Czym jest biała dieta i dlaczego jest ważna? Biała dieta to krótkotrwały sposób żywienia, zalecany bezp... czytaj dalej...
Blog z prostymi i smacznymi przepisami.