Kremowy dahl z soczewicy z chlebkami

Kremowy dahl z soczewicy z chlebkami

Przepis na : obiad

  Pyszny, sycący, kremowy dahl z soczewicy z chlebkami. Potrzebujesz 20 minut na przygotowanie pysznego obiadu lub kolacji. Składniki: szklanka soczewicy pomarańczowej lub żółtej  2 ząbki czosnku 1 łyżeczka kminu 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki kolendry w ziarnach 2 łyżeczki przyprawy curry lub kurkumy 2 czubate łyżeczki koncentratu pomidorowego olej 1 łyżka chili w płatkach 2-3 kostki mrożonego szpinaku Na chlebki szklanka mąki orkiszowej  2-3 łyżki jogurtu naturalnego szczypta soli 1/2 łyżeczki prosz... czytaj dalej...