
Zaczęło się...jesień...czyli zmiana czasu, jesienna chandra, zimne wieczory i poranki, szybciej robi się ciemno, nic nam się nie chce robić...Na poprawę humoru idealna będzie gorąca herbata z miodem, cytryną, pomarańczą, pachnąca goździkami i cynamonem :-) Czytaj więcej » czytaj dalej...

Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...
Mało osób zdaje sobie sprawę, że w wielu problemach kuchennych skuteczna może się okazać cytryna.
Czytaj dalej...
Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.
Czytaj dalej...
Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...