5 pomysłów na zdrowe śniadanie

5 pomysłów na zdrowe śniadanie

5 pomysłów na zdrowe śniadanie

Przepis na : śniadanie

Śniadanie to główny posiłek dnia – znacie to hasło? Zapewne tak, od lat powtarzane jest przez wszystkich dietetyków i specjalistów od zdrowego żywienie. Jak każde zalecenie żywieniowe, tak również i to zdanie dzieli świat na dwie grupy – zwolenników śniadań i ich przeciwników. Każda grupa ma swoje argumenty. I tak zwolennicy uważają, że po 8 godzinach snu (w wersji optymistycznej) organizm wyczerpał cały zapas energii i aby pracować wydajnie, potrzebuje paliwa. Poruszają również argument, iż pożywne śniadanie... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu 365 dni dookoła kuchni

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję