1 szklanka kawałków świeżego ananasa 3/4 szklanki kawałków mango 1/2 banana 3/4 szklanki waniliowego jogurtu greckiego płaska łyżeczka ekstraktu z wanilii 1 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego 1/2 szklanki mleka kokosowego Idealne połączenie tropikalnych owoców na bazie soku pomarańczowego z dodatkiem gęstego jogurtu. Po schłodzeniu stanowi idealny napój na upalne dni. Wszystkie składniki umieścić w kielichu miksera i zmiksować na gładko. Przed podaniem schłodzić w lodówce. linkwithin_text=... czytaj dalej...